Les cours
Cours Hebdomadaires
Des cours de hatha yoga dans le Pays Bigouden, à Plonéour-lanvern, Combrit et Pont-l’abbé.
Cours Spécifiques
En entreprise
Se donner une pause entre midi et deux .
En Ehpad
Le yoga n’a pas d’âge limite et peut profiter à tous
En établissement scolaire
Au collège, au lycée…apprendre à gérer le stress des examens.
Prochains evènements
Février 2025
Yoga et son
Une fois par mois, l’alliance du Yoga et de la Sonothérapie
En collaborations avec Sonia Houidi
Juillet
et
Août
Yoga Outdoor
L’été on prend l’air!
Dans les parc et sur la plage!
“
Yoga chitta vritti nihodara
« Le Yoga est l’arrêt des fluctuations du mental »
— Patanjali
