Yoga With Gaïa
Hatha YOGA
“
Un temps pour soi
Se connecter à son souffle
Se connecter à soi
— YWG
Gaelle Mengin « Gaïa »
Enseignante de Hatha Yoga
Yoga With Gaïa propose des cours de Hatha yoga dans le Pays Bigouden!
A Plonéour-lanvern, Sainte-Marine et Pont-l’abbé, des cours des Hatha Yoga sur mesure dont sur chaise. Que vous soyez un particulier et cherchiez des cours collectifs ou en individuel ou une entreprise cherchant à améliorer le bien-être au travail de vos employés: découvrez nos cours!
Vous avez gagné ou reçu un bon cadeau?
Venez découvrir un cours à Plonéour-lanvern, Sainte-Marine ou Pont-l’abbé! Des cours adaptés à toutes les conditions!
Du Hatha yoga dans le pays bigouden, partiqué sur tapis ou avec une chaise : Regardez LE PLANNING pour réserver votre place! (choisissez l’option cours à l’unité à payer sur place et prévenez moi que c’est un bon cadeau)
Si ça vous semble compliqué n’hésitez pas à m’appeler et on voit ça ensemble:
07 62 73 55 21
Découvrez le Yoga sur chaise!
Une pratique adaptée à toutes les conditions.
Le lundi à 10h au Studio Shanty à Sainte-Marine
2025
Evènement
Yoga et son
Une fois par mois, l’alliance du Yoga et de la Sonothérapie
En collaborations avec Sonia Houidi
Témoignages
Gwen daniel
Plomeur
Christine Desrousseaux
Tréméoc
Frédéric Andro
Guilvinec
Pourquoi le yoga?
Le Yoga et le bien-être: Un voyage pour l’équilibre
Le yoga va au-delà d’une pratique physique en nourrissant le bien-être mental et émotionnel. Il calme le système nerveux grâce à des techniques de respiration comme le pranayama, favorisant la relaxation et la sérénité intérieure.